world diabetes day 2021 five easy tips for diabetes precautions janiye diabetes se bachav samp | ‘Sugar Free’ जिंदगी: सिर्फ 5 आसान टिप्स अपनाने से शुगर की बीमारी हमेशा रहेगी दूर, मजाक में ना लें ये जानकारी
world diabetes day 2021 five easy tips for diabetes precautions janiye diabetes se bachav samp | ‘Sugar Free’ जिंदगी: सिर्फ 5 आसान टिप्स अपनाने से शुगर की बीमारी हमेशा रहेगी दूर, मजाक में ना लें ये जानकारी | Hindi News, सेहत
(सविता यादव ) Yoga Session: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2021) 21 जून को मनाया जाएगा. योग का उद्देश्य पूरे शरीर को स्वस्थ रखना है. लेकिन इसके लिए कठिन अभ्यास की जरूरत है. योग बॉडी को लचीला और एक्टिव बनाता है. योग करने वाले लोगों को नींद बेहतर आती है और स्ट्रेस दूर रहता […]
जब भी जिंदा रहने के लिए सबसे जरूरी चीज की बात होगी, तो पानी (Water) की अहमियत सबसे खास होगी…ठीक ही तो है, पानी के अनगिनत फायदे हैं, जैसे “हाइड्रेटेड रहें (Stay Hydrated)” ये एक डिफ़ॉल्ट एडवाइज है, जिसे आप कई लाइफस्टाइल आर्टिकल्स में देखेंगे और लोग भी अक्सर कहते ही रहते हैं. दरअसल, शरीर का लगभग 70 प्रतिशत […]
नई दिल्ली: हमेशा अच्छा दिखना और जवां रहना कौन नहीं चाहता. खासकर महिलाएं चाहती हैं कि वह लंबे समय तक जवां और खूबसूरत दिखाई दें. इसके लिए वह तरह-तरह के उपाय अपनाने की कोशिश भी करती हैं, लेकिन कहा जाता है कि खूबसूरती अंदर से आती है. मतलतब खान-पान का असर आपकी सेहत और चेहरे […]
