Vitamins will be included in edible oils to increase immunity | देश के हर नागरिक की इम्यूनिटी होगी स्ट्रांग, सरकार करने जा रही ये खास उपाय

गेहूं की रोटी क्यों है फायदेमंद, पूरा पोषण चाहिए तो ऐसे खाएं

गेहूं (Wheat) काफी पौष्टिक होता है, इसलिए गेहूं की रोटी (Wheat Bread or Roti) खाना सेहतमंद होता है. myUpchar के अनुसार, इसमें इस बात का ध्यान रखना बेहद जरूरी है कि गेहूं की रोटी खाने का तरीका कैसा होना चाहिए. गेहूं की रोटी बनने के बाद इसे 12 घंटे के अंदर खा लेना चाहिए. इस […]

Health Banana is better than eating biscuits in breakfast know how kela khane ke fayde pcup | जानिए क्यों बेहतर है नाश्ते में बिस्किट से बेहतर केला, ऐसे खाएंगे तो मिलेगी इंस्टेंट एनर्जी

Benefit of Banana: कोरोना वायरस की दूसरी लहर तेजी से भारत में आ गई है, जिसके चलते एक दिन में लाखों मामले सामने आ रहे हैं. सोशल डिस्टेंसिंग, सेनेटाइज़ेशन के साथ हमें अपने खान-पान का भी खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है. क्योंकि जब तक आपकी इम्युनिटी स्ट्रांग नहीं होगी आप इस संक्रमण से लड़ […]

Reasons to consider Goats Milk Consuming 1 cup goat milk has great benefits in sexual strength heart and metabolism spup | इस समस्या से हैं परेशान, बकरी के दूध का इस वक्त कर लें सेवन, मिलेंगे कमाल के फायदे

नई दिल्ली: बकरी के दूध में कई तरह के पौस्टिक आहार मौजूद होते हैं. बकरी के दूध का सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. साथ ही यह मेटाबॉलिज्म को शरीर में बढ़ाता है. इसके अलावा ब्लड प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में मददगार होता है. आइए जानते है बकरी के दुध के पांच फायदे… […]