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रात में प्रोसेस्ड फूड खाने से डायबिटीज के मरीजों को हार्ट डिजीज से मौत का रिस्क – स्टडी
Processed Food Risk for Heart Disease Death in Diabetics : डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए खाने की मात्रा और कैलोरी (Calories ) की तरह ही भोजन का समय भी काफी महत्वपूर्ण होता है. रिसर्चर्स का मानना है कि व्यक्ति के खाने का समय बायोलॉजिकल क्लाक (biological clock) के हिसाब से होना चाहिए. बायोलॉजिकल क्लॉक एक […]
औषधीय गुणों से भरपूर आंवला माना जाता है 'अमृत फल', जानें इससे जुड़ी दिलचस्प बातें
आंवले जैसा उत्तम एंटी ऑक्सीडेंट फल कोई नहीं है. यह हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को घटाने और इंसुलिन बनाने की प्रक्रिया में मदद करता है. यह पीलिया का निषेध करता है, रक्त को भी साफ रखने में मदद करता है. इसके सेवन के आंखों की रोशनी भी बेहतर रहती है. आंवले का मुरब्बा तो और भी गुणकारी […]
know about the reason of allergy in body | जानें किन कारणों से होती है एलर्जी और कैसे करें बचाव
नई दिल्लीः जब कोई बाहरी चीज के खिलाफ शरीर प्रतिक्रिया करती है तो एलर्जी ( Allergy ) की समस्या ऐसे में उत्पन्न होती है. शरीर में एलर्जी कई कारणों से होती है. कुछ लोगों को फूलों से, कुछ को मिट्टी और जानवरों से एलर्जी होती है. अधिकांश तौर पर लोगों को खाने-पीने की चीजों से […]