Gyan Gun Saagar
सेहतमंद रहने को खुद में करें ये बदलाद. Image Credit:Pexels/Gustavo-Fring दिन भर फ्रेश बने रहने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप लगातार कुछ देर के अंतराल पर कुछ न कुछ जरूर खाते रहें. अक्सर लोग लंच के बाद कई घंटों तक कुछ नहीं खाते और काम में लगे रहते हैं. इससे शरीर की ऊर्जा […]
केवल भारत में ही नहीं बल्कि दुनियाभर में लोगों में होने वाली विकलांगता और मृत्यु के सबसे प्रमुख कारणों में से एक है- स्ट्रोक (Stroke). वर्ल्ड स्ट्रोक डे (World Stroke Day) हर साल 29 अक्टूबर को मनाया जाता है ताकि लोगों को जागरूक करने के साथ ही वैश्विक स्तर पर इस बात को भी चिन्हित […]