Gyan Gun Saagar
नई दिल्ली. मोबाइल (Mobile) हर किसी की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है. मोबाइल के बिना जिंदगी अधूरी लगती है और एक मिनट भी उससे दूर होते ही शरीर में बेचैनी सी होने लगती है. यहां तक कि ज्यादातर लोग टॉयलेट (Phone In Toilet) में भी मोबाइल साथ लेकर जाते हैं ताकि उनका टाइम […]
नई दिल्ली. कई लोगों को बैठे-बैठे नाक के बाल (Nose Hair) तोड़ने की आदत होती है. क्या आप जानते हैं, नाक के बालों को तोड़ने का मतलब है कि आप अपनी जिंदगी को खतरे में डाल रहे हैं? इसकी वजह से आपकी मौत भी हो सकती है. आज जानिए नाक के बालों से जुड़ी खास […]
नई दिल्ली: चाय (Tea) हर किसी की फेवरेट होती है. सुबह (Morning Tea) और शाम की चाय (Evening Tea) के साथ कुछ स्नैक्स मिल जाए तो मजा ही आ जाता है. दरअसल, चाय एक टॉनिक का काम करती है. सर्दियों (Winter) में तो चाय पीने का मजा ही दोगुना हो जाता है. कई लोग तो दिन […]
नई दिल्ली. स्वस्थ और सेहतमंद (Healthy) रहने के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरूरी होता है. स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद (Sleep) लेने के अलावा सही पोजिशन में सोना भी काफी अहमियत रखता है. ज्यादातर लोगों को पेट के बल सोने की आदत होती है, क्योंकि पेट के बल सोने से काफी आराम मिलता […]
नई दिल्ली. फल का सेवन स्वास्थ्य (Health) के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आप भी अक्सर बाजार से फल खरीदते होंगे, लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि कुछ फलों पर स्टीकर (Sticker on Fruits) लगे होते हैं. फलों (Fruit) पर स्टीकर (Fruit Labels) लगने का क्या मतलब होता है, यह आपको शायद […]
नई दिल्ली. दिनभर काम करने के बाद बिस्तर पर जाकर ही आराम मिलता है. हर कोई रात में अच्छी नींद लेना चाहता है ताकि अगले दिन फ्रेश मूड (Fresh Mood) के साथ काम पर जाया जा सके. कुछ लोगों को सोते समय तकिया (Pillow) जरूर चाहिए होता है. तकिये के बिना उनको नींद (Sleep) ही नहीं […]
नई दिल्ली. पानी पीना स्वास्थ्य (Health) के लिए बहुत लाभदायक होता है. पानी में मिनरल्स (Minerals) के साथ ही कई अन्य तत्व भी मौजूद होते हैं, जिनके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं. इन दिनों सर्दियों के मौसम (Winter Season) में ज्यादातर लोग गर्म पानी (Hot Water) का सेवन कर रहे हैं. गर्म पानी पीने से […]
नई दिल्ली. पार्टनर्स (Partners) के बीच प्यार और केयर के रिश्ते के साथ ही अच्छे सेक्स (Sex) का होना भी बेहद जरूरी होता है. इससे पार्टनर्स के बीच रिश्ता और ज्यादा मजबूत होता है. सेक्स करने के बाद पार्टनर्स एक-दूसरे से अधिक भावनात्मक और मानसिक तौर पर भी जुड़ जाते हैं. लेकिन भागती-दौड़ती जिंदगी ने […]
नई दिल्ली. आज-कल हर किसी का शेड्यूल काफी बिजी हो गया है. इसकी वजह से शरीर को स्वस्थ (Healthy) रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है. शरीर को स्वस्थ (Healthy) रखने के लिए एक्सरसाइज (Exercise) के साथ-साथ हेल्दी डाइट (Healthy Diet) का सेवन करना भी बेहद जरूरी होता है. सेहत के लिए नुकसानदायक हैं प्रोसेस्ड […]
नई दिल्ली. अक्सर भजन-कीर्तन, खुशी या उत्साह बढ़ाने के लिए ताली (Clapping) बजाई जाती है. कई लोग तो किसी का मजाक उड़ाने के लिए भी तालियां बजाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ताली बजाने से आपका शरीर स्वस्थ भी रहता है. हमारी बात सुनकर आप सोच रहे होंगे कि ताली बजाने का भला […]