Gyan Gun Saagar
कपड़ों को धोते समय उसमें कैमिकल डिस्इंफेक्टेंट का इस्तेमाल जरूर करें. Image-shutterstock.com Sanitization Of Clothes: कोरोना (Corona) संक्रमण के इस वक्त में जब आप अपनी सभी चीजों को सैनिटाइज कर रहे हैं तो कपड़ों का भी सैनिटाइजेशन जरूरी है. दरअसल कपड़े कीटाणुओं का आसान घर बन सकते हैं. Sanitization Of Clothes: देशभर में कोरोना के […]
नई दिल्ली: सूजी एक ऐसी चीज है, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, गुड फैट, प्रोटीन, विटामिन, विटामिन ए, राइबोफ्लेविन बी2, फोलेट बी9, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, सोडियम, जिंक के गुण अच्छी मात्रा में मौजूद होते हैं. ये बॉडी को हेल्दी रखने में बहुत मदद करती है. इसके अलावा, सूजी में कोलेस्ट्रॉल बिल्कुल नहीं पाया जाता. इससे […]
क्या आपको फिजी ड्रिंक्स (Fizzy Drinks) या डाइट कोला (Diet Cola) पसंद है? क्या आप मीठेपन के लिए चाय या कॉफी में चीनी लेना पसंद करते हैं? यदि ऐसा है, तो ये ‘पेय’ डाइट आपकी प्रेग्नेंसी प्लानिंग को बिगाड़ सकता है. क्या आपको पता हैं कि कृत्रिम मिठास या स्वीटनर (Sweetner) केमिकल आधारित होते हैं […]
Cucumber In Summer: गर्मियों में लोगों को खीरा (Cucumber) खाना बहुत पसंद होता है. ये शरीर को ठंडा करता है और बॉडी में पानी की कमी को भी पूरा करता है. खीरे में पानी और अन्य पोषक तत्व उचित मात्रा में मौजूद होते हैं. शरीर को डाईड्रेटेड रखने के साथ-साथ यह स्किन में भी ग्लो […]
Benefits Of Taro Root: अरबी की सब्जी खाना कई लोगों को पसंद होता है. यह आसानी से बाजार में मिल जाती है. इसका स्वाद अन्य सब्जियों से थोड़ा सा अलग होता है. अरबी (Taro Roots) से कई तरह के पकवान बनाए जाते हैं, जिनमें सूखी सब्जी और रसदार सब्जी प्रमुख है. वहीं कुछ लोग अरबी […]
पर्यावरण में फैली जहरीली गैसों को कम करने के लिए कुछ पौधे बेहद काम आते हैं. इन पौधों को एयर फिल्टरिंग प्लांट भी कहा जाता है. Image-shutterstock.com Air Purifier Indoor Plants: कोरोना (Corona) संक्रमण से बचने के लिए शरीर में ऑक्सीजन लेवल का सही रहना जरूरी है और ऐसे में कुछ इंडोर प्लांट्स आपकी मदद […]
नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कच्चे आम के फायदे. गर्मियों में कच्चा आम खाने से न सिर्फ आप स्वस्थ्य रह सकते हैं बल्कि कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. कच्चा आम शरीर में पानी की आपूर्ति में सहायक होता है, जो हमारे पाचन के लिए जरूरी है. इसका नियमित तौर […]
कांजी एक उत्कृष्ट प्रोबायोटिक है. ये आपके आंतों के लिए बहुत अच्छा होता है. Image-shutterstock.com शरीर को बीमारियों से मुक्त रखने के लिए बहुत अधिक मात्रा में पानी पीना (Drinking Water) भी जरूरी होता है. इसके अलावा कुछ खास ड्रिंक्स (Immunity Booster Drinks) भी आपकी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं. बीमार पड़ने के पीछे अक्सर कमजोर […]
कांजी एक उत्कृष्ट प्रोबायोटिक है. ये आपके आंतों के लिए बहुत अच्छा होता है. Image-shutterstock.com शरीर को बीमारियों से मुक्त रखने के लिए बहुत अधिक मात्रा में पानी पीना (Drinking Water) भी जरूरी होता है. इसके अलावा कुछ खास ड्रिंक्स (Immunity Booster Drinks) भी आपकी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं. बीमार पड़ने के पीछे अक्सर कमजोर […]
नई दिल्ली: गर्मियों के मौसम की एक सब्जी है जो लोगों को बेहद पसंद होती है. कई लोग तो इसे खाने के लिए गर्मियां वापस आने का भी इंतजार करते हैं. यह सब्जी है भिंडी. गर्मियों में भिंडी की पैदावार इतनी ज्यादा होती है कि यह आसानी से मिल सकती है. इसका स्वाद तो मजेदार […]