डीप वेन थ्रोम्बोसिस से बचने के लिए रोजाना कम से कम आधे घंटे टहलना बहुत ही जरूरी है. Image-shutterstock.com
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ज्यादा देर तक एक जगह पर बैठने से हो सकते हैं DVT के शिकार, जा सकती है जान

डीवीटी (DVT) के लगभग 10 फीसदी मरीजों की नसों में बनने वाली क्लॉटिंग का फेफड़ों (Lungs) में जाकर फंसने का खतरा रहता है. इसे पल्मोनरी एम्बोजिल्म कहते हैं. इससे फेफड़ों को ऑक्सीजन (Oxygen) नहीं मिलती और ऐसे में मरीज की जान भी जा सकती है. Source link

पका हुआ कटहल खाने से दिल की सेहत सही रहती है. Image-shutterstock.com
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ripe jackfruit will increase immunity liver will keep healthy pur

पका हुआ कटहल खाने से दिल की सेहत सही रहती है. Image-shutterstock.com Ripe Jackfruit Health Benefits: पके हुए कटहल में पाया जाने वाला पोटैशियम हार्ट (Heart) से जुड़ी बीमारियों को दूर रखने में मददगार होता है और साथ ही यह लीवर (Liver) को भी दुरुस्त रखता है. Ripe Jackfruit Health Benefits: कोरोना की दूसरी लहर […]

एक सीटी स्‍कैन से करीब 300 चेस्‍ट एक्‍सरे के बराबर रेडिएशन शरीर में पहुंचता है. Image-shutterstock.com
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what is CT Scan why it is connected with corona infection pur

कोरोना (Corona) की दूसरी लहर ने लाखों लोगों को अपनी चपेट में ले लिया है. देशभर में कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए कई जगहों पर संपूर्ण लॉकडाउन (Lockdown) लगा दिया गया है. वहीं लोगों से अनिवार्य रूप से मास्क पहनने, हाथों को साबुन और हैंडवॉश से बार-बार साफ करने और सोशल डिस्टेंसिंग को […]

गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से पाचन क्षमता बढ़ती है. Image-shutterstock.com
स्वास्थ्य

drinking honey water provides relief in throat infection increases immunity power pur

गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से पाचन क्षमता बढ़ती है. Image-shutterstock.com Health Benefits Of Honey Water: गुनगुने पानी में शहद मिलकार पीने से वजन (Weight) कंट्रोल में रहता है, पाचन क्रिया सही रहती है और गले के इंफेक्शन में भी राहत मिलती है. Health Benefits Of Honey Water: गुनगुना पानी (Luke Warm Water) तो […]

तनाव को दूर करने के लिए ब्लूबेरी का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है. Image-shutterstock.com
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eating blueberries in summer will keep your stomach healthy stress will go away pur

तनाव को दूर करने के लिए ब्लूबेरी का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है. Image-shutterstock.com Health Benefits Of Blueberry: ब्लूबेरी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स (Anti-Oxidents) की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने का काम करती है. Health Benefits Of Blueberry: ब्लूबेरी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है. […]

एरोबिक्स करने से दिल और फेफड़े मजबूत होते हैं और यह शरीर को धैर्य रखना भी सिखाता है. Image-shutterstock.com
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to strengthen the lungs do these special exercises oxygen level will improve pur

Exercise For Lungs: लंबे समय तक हेल्दी रहने के लिए शरीर के सभी अंगो को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी होता है. हार्ट से लेकर लिवर तक और मस्तिष्क से लेकर फेफड़ों तक सबका हेल्दी रहना बहुत जरूरी है. देश में कोरोना (Corona) के बढ़ते मामलों को देखते हुए फिलहाल लोग चिंता में डूबे हुए […]

Immunity Boost करने के लिए पिएं एलोवेरा का जूस, साथ में मिलेगें 5 कमाल के फायदे!
स्वास्थ्य

immunity booster drink Drink aloe vera juice to boost immunity get 5 amazing benefits smup | Immunity Boost करने के लिए पिएं एलोवेरा का जूस, साथ में मिलेगें 5 कमाल के फायदे!

नई दिल्ली: आयुर्वेद में एलोवेरा का बहुत महत्त्व है. यह सुंदरता के साथ सेहत का भी ख्याल रखता है. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं. यह इम्यूनिटी को मजबूत करने में भी बेहद कारगर है. साथ ही इसके जूस के सेवन से पेट, त्वचा संबंधी समस्या आदि दूर होती हैं. […]

घर का वातावरण ऐसा बनाना चाहिए, जिससे सोच सकारात्मक रहे और उसे पॉजिटिव एनर्जी मिले. Image-shutterstock.com
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6 plants will drive away stress from your life physical problems will also be away during the corona period pur

कोरोना के बढ़ते मामलों के देखते हुए लोगों से घर में रहने के लिए कहा जा रहा है. वहीं कई इलाकों में संपूर्ण लॉकडाउन लगा दिया गया है. लोगों को साबुन और हैंडवॉश से बार-बार हाथ धोने, अनिवार्य रूप से मास्क पहनने और सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाने के लिए कहा जा रहा है. ऐसे में […]

गले में खरास या खिचखिच होने पर लहसुन के जूस को गर्म पानी में मिलाकर गरारा करने से काफी राहत मिलती है. Image-shutterstock.com
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garlic juice will benefit in the corona period cough will immediately go away pur

गले में खरास या खिचखिच होने पर लहसुन के जूस को गर्म पानी में मिलाकर गरारा करने से काफी राहत मिलती है. Image-shutterstock.com Benefits of Garlic Juice: कोरोना (Corona) काल में लोग लहसुन (Garlic) का इस्तेमाल ज्यादा करने लगे हैं. लहसुन का जूस पीने से शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है. Benefits Of Garlic Juice: कोरोना […]

अगर आप रोजाना चाय पीते हैं तो आप अपनी चाय को भी इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक के रूप में बना सकते हैं. Image-shutterstock.com
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mix these 2 special things in a cup of tea in the morning will work like immunity booster pur

अगर आप रोजाना चाय पीते हैं तो आप अपनी चाय को भी इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक के रूप में बना सकते हैं. Image-shutterstock.com Immunity Booster Tea: आपको रोजाना अपनी चाय में कुछ चीजें मिलानी हैं जिससे न सिर्फ यह हेल्दी हो सकती है बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी काफी कारगर साबित हो सकती है. Immunity […]