स्वास्थ्य

Health follow these home remedies to strengthen immunity in the Corona period will stay away from diseases mpap | Health: कोरोना काल में इम्युनिटी मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, बीमारियों से भी रहेंगे दूर

नई दिल्लीः कोरोना की दूसरी लहर लोगों के लिए मुसीबत बनती जा रही है. देश में हर दिन कोरोना के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं. इसके अलावा मौसम में भी तेजी से बदलाव हो रहा है. जिससे शरीर में खांसी, गले में खराश जैसी समस्याएं भी हो रही है. इसके अलावा कोरोनाकाल में  इम्युनिटी […]

दिन में एक बार जरूर खाएं गुनगुने पानी के साथ लहसुन की 2 कलियां, दूर होंगी कई परेशानियां
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health benefits of garlic in luke warm water garlic constipation treatment eat lahasun with warm water pcup | दिन में एक बार जरूर खाएं गुनगुने पानी के साथ लहसुन की 2 कलियां, दूर होंगी कई परेशानियां

हमारी किचन में ऐसी बहुत सी चीजें होती हैं जो हमारी हेल्थ के लिए काफी फायदमेंद होती हैं. पर हममें से ज्यादातर को इन सबके बारे में पता नहीं होता है. अगर पता भी होता है तो वो आधा-अधूरा ही होता है जोकि कम फायदेमंद होता है. आज हम आपको ऐसी ही साधारण सी घरेलू […]

गर्मियों में इस चीज के साथ करें कच्चे आम का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, शरीर में दिखेगा यह बदलाव
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raw green mango benefits garmiyon me kachhe aam ke fayde in hindi brmp | गर्मियों में इस चीज के साथ करें कच्चे आम का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, शरीर में दिखेगा यह बदलाव

नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कच्चे आम के फायदे. गर्मियों में कच्चा आम खाने से न सिर्फ आप स्वस्थ्य रह सकते हैं बल्कि कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. कच्चा आम शरीर में पानी की आपूर्ति में सहायक होता है, जो हमारे पाचन के लिए जरूरी है. इसका नियमित तौर […]

अगर इस तरीके से पिएंगे जीरा पानी, फायदे जान चकरा जाएंगे आप
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Jeera water weight loss health benefits of jeera water weight loss tips in 2 ways to drink cumin water jeera pani pcup | अगर इस तरीके से पिएंगे जीरा पानी, फायदे जान चकरा जाएंगे आप

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खानपान और लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है कि किसी को फुर्सत ही नहीं है अपना ध्यान रखने की. इसका परिणाम ये होता है कि हमारे शरीर का स्ट्रक्चर बिगड़ जाता है. शरीर में चर्बी बढ़ने लगती है. जब लगने लगता है कि हमारी जीवनशैली के कारण हमारा शरीर अपनी […]

क्या आप जानते हैं? 6 गोलगप्पों की सिर्फ एक प्लेट से आपका वजन कम हो सकता है
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Do you know Only one plate of 6 golgappa can reduce your weight lose mpsn | क्या आप जानते हैं? 6 गोलगप्पों की सिर्फ एक प्लेट से आपका वजन कम हो सकता है

नई दिल्ली: पानीपुरी यानी गोलगप्पों का स्वाद हम सभी को पसंद है. पानीपुरी देश का सबसे पसंदीदा स्ट्रीट स्नैक्स में से एक है. लेकिन कई लोग अपने सख्त डाइट प्लान के कारण पानीपुरी को खाने से परहेज करते हैं. अगर हम कहें कि पानीपुरी खाने से आपका वजन घटेगा तो शायद आप चौंक जाएंगे. लेकिन […]

बासी होने के बाद भूल के भी न खाएं इन 5 फूड्स को, हो सकती है गंभीर बीमारी
स्वास्थ्य

Do not eat these 5 foods after becoming stale serious illness may occur mpsn | बासी होने के बाद भूल के भी न खाएं इन 5 फूड्स को, हो सकती है गंभीर बीमारी

नई दिल्ली: हमेशा से हम सुनते आए हैं कि ताजा खाना (Fresh Food) हमारी सेहत के लिए अच्छा होता है और बासी भोजन कई बीमारियों को आमंत्रण देता है. लेकिन आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में ताजा खाना बनाना और उसे खाना हर किसी के लिए संभव नहीं हो पाता. समय के अभाव के चलते […]

अगर आप भी है पिज्जा, बर्गर के शौकीन तो हो जाए सावधान, इस घातक बीमारी के हो सकते हैं शिकार
स्वास्थ्य

अगर आप भी है पिज्जा, बर्गर के शौकीन तो हो जाए सावधान, इस घातक बीमारी के हो सकते हैं शिकार

भोपालः अगर आप भी ब्रेड, पिज्जा, बर्गर, पैकेज्ड आलू चिप्स सहित दूसरे जंक फूड्स के शौकीन है और लगातार इनका सेवन करते हैं तो यह खबर आपके लिए बेहद जरूरी है, क्योंकि लगातार जंक फूड्स का सेवन करना आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार हमारी हर दिन की डायट में शामिल […]

चाय खाना खाने के कम से कम एक घंटे बाद पिएं.
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नए साल पर बदल दें अपनी ये आदतें, वरना सेहत को होगा नुकसान

अच्छा खाना हमारी सेहत (Health) के लिए बेहद जरूरी होता है, लेकिन कई बार खाना खाने के बाद हम लोग कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो हमारी सेहत बिगाड़ सकती हैं. हेल्दी डाइट (Healthy Diet) के साथ-साथ बहुत जरूरी है कि सही समय पर खाना खाया जाए ताकि यह ठीक तरह पच जाए. मगर […]

सावधान! बिना बनाए खा रहे हैं पैकेटबंद खाना, तो हो सकता है कैंसर
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frozen food is dangerous for health pcup

नई दिल्ली:  बदलते लाइफस्टाइल के चलते आजकल फ्रोजन फूड (Frozen Food) और पैक्ड फूड (Packed Food) का चलन काफी तेजी से बढ़ रहा है. ताजे खाने की तुलना में फ्रोजन फूड को सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता.  लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये Frozen Foods हमारी सेहत के लिए कितने खतरनाक हो […]

खाने में शामिल करें ये 6 चीजें, फिर देखिए कैसे बढ़ता है टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन
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best foods to increase testosterone or boost low testosterone pcup

नई दिल्ली: भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल खाने-पीने पर सही से ध्यान न देने के कारण महिलाओं और पुरुषों को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है. सही से डाइट न लेने के कारण खासकर पुरुषों के अंदर कई तरह के हार्मोंस का असंतुलन देखने को मिलता है. इन्हीं हार्मोंस में से एक […]