Summer Health Tips Tips to stay fit and healthy in summer brmp | Summer Health Tips: इन दिनों में धूप में बाहर निकलते हैं तो फॉलो करें ये 5 टिप्स, नहीं होगा कोई भी नुकसान

Benefits of Pecan Nuts Pecan nut is very beneficial for health brmp | health news: डाइबिटीज, अर्थराइटिस और हार्ट की बीमारियों से दूर रखता है Pecan Nuts, जानिए जबरदस्त लाभ

Benefits of Pecan Nuts: आज हम आपके लिए पिकैन नट के फायदे (Benefits of Pecan Nuts:) लेकर आए हैं. हालांकि हमारे देश में यह नट उतना प्रचलित नहीं है लेकिन आपको जानकर खुशी होगी कि यह सेहत के लिए बेहद लाभकारी है. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, मैक्सिको और अमेरिका के कुछ हिस्‍सों में पाया जाने […]

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जॉन अब्राहम (John Abraham) की डाइट (Diet) की बात करें तो बता दें कि वे वेजिटेरियन फूड खाना अधिक पसंद करते हैं और अपने खाने में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर का बहुत ज्यादा सेवन करते हैं. प्रोटीन के लिए वह दूध, दही, स्प्राउट्स, दाल और सोया का सेवन करते हैं जबकी कार्ब्स के लिए आलू, […]

Pineapples have many big benefits from reducing weight to increasing immunity. | वजन कम करना हो या फिर बीपी को रखना है कंट्रोल तो खाएं अनानास

नई दिल्लीः कोरोना वायरस (coronavirus) के दौरन में इम्यूनिटी सिस्टम (immunity system) मजबूत होना चाहिए. इसके लिए लोग अच्छी डाइट, फल और डॉक्टर्स से सलाह ले रहे हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि अनानास भी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है. यह स्वादिष्ट भी होता है, जो खट्टा-मीठा होता है. ये हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने […]