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health benefits of fennel sauf with milk before going to sleep results will amaze you uppm | खुद से है प्यार, सोने से पहले एक गिलास दूध में मिलाकर पिएं 1 चम्मच सौंफ, फायदे हैरत में डाल देंगे!
नई दिल्ली: भारत के लगभग हर घर में सौंफ का इस्तेमाल होता है. इसके मीठे स्वाद और महक के कारण ज्यादातर लोग माउथ फ्रेशनर के तौर पर इसका उपयोग करते हैं. अलग-अलग तक के पकवान के साथ ही इसको दवा के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है. वैसे तो सौंफ में कई गुण होते […]
health benefits of taking one spoon ajwain along with warm water before sleeping at night | Benefits of Ajwain: रोजाना सोने से पहले गर्म पानी के साथ लें एक चम्मच अजवाइन, होंगे फायदे ही फायदे
नई दिल्ली: नमकीन पूरी, नमक-अजवाइन का परांठा, मठरी या नमक पारे और न जाने कितनी ही सब्जियों में मसाले के तौर पर अजवाइन (Ajwain a kitchen spice) का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन आपके किचन का यह मसाला भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ ही आपकी सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है […]
सरसों के तेल के फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, इस तरह करें इस्तेमाल
लगभग हर रसोई में पाया जाने वाला सेहत का खज़ाना सरसों का तेल (Mustard Oil) न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि यह सेहत के मामले में भी बहुत फायदेमंद है. ज्यादातर उत्तर भारत में इस्तेमाल होने वाले इस तेल को खाने के अलावा भी कई चीजों में प्रयोग किया जाता है. गर्म तासीर […]