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Liver Problems: ये लक्षण बताते हैं लीवर हो रहा है खराब, बिलकुल न करें नजरअंदाज

Liver Problems: लीवर को मेंटेन करना बहुत जरूरी है. बता दें कि कुछ संकेत बताते हैं कि आपका लीवर खराब हो रहा है. इसलिए इनको  बिलकुल नजरअंदाज न करें.   Source link

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बच्चे को आ रही है ज़्यादा हिचकी, तो जानिए इसकी वजह और राहत के उपाय

Hiccups – लोग कहते हैं कि जब हमें हिचकी आती है, तो कहते हैं कि हमें कोई दिल से याद कर रहा है. हालांकि इस- बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं मिला है. हिचकी सभी को आती है फिर चाहे वह बच्चा हो या बड़ा. व्यस्कों में सामान्यतौर पर हिचकी कुछ समय में अपने आप ही […]

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प्याज और लहसुन ही नहीं ये सब्जियां भी शरीर में बढ़ा सकती हैं ब्लड सर्कुलेशन

Vegetables for smooth blood circulation: जिस प्रकार शरीर को जीवित रहने को ठीक प्रकार से कार्य करने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, वैसे ही बॉडी में सही प्रकार से ब्लड सर्कुलेशन होना भी बेहद आवश्यक है.शरीर के सभी अंगों में रक्त संचार होना उनके सही प्रकार से कार्य करने के लिए जरूरी होता […]

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alum can remove fungal and yeast infection on skin know alum benefits and fitkari lagane ke fayde samp | नहाते हुए अंडरगारमेंट्स के नीचे लगाएं फिटकरी, मिलेगा ये गजब फायदा, बालों के लिए भी फायदेमंद

alum can remove fungal and yeast infection on skin know alum benefits and fitkari lagane ke fayde samp | नहाते हुए अंडरगारमेंट्स के नीचे लगाएं फिटकरी, मिलेगा ये गजब फायदा, बालों के लिए भी फायदेमंद | Hindi News, Health Source link

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कब्ज से आराम दिलाता है कंटोला, इसकी कम कैलोरी वजन कंट्रोल करने में है कारगर

Benefits of spiny Gourd: सब्जियां सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं, इसीलिए हरी सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करना ज़रूरी है. इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ बने रहने में मदद करते हैं. हरी सब्जियों में शामिल कंटोला एक ऐसी सब्जी है, जिसका सेवन करने से ना सिर्फपोषक तत्वों की ज़रूरतें पूरी […]

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Eyes Care Tips: क्या ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों पर लग सकता है चश्मा? एक्सपर्ट से जानें

Screen Harmful Effects on Eyes: आज के दौर में अधिकतर लोगों के पास स्मार्टफोन, कंप्यूटर या लैपटॉप है. इसके अलावा भी कई इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स हमारी लाइफ का हिस्सा बन चुके हैं. बड़ी संख्या में लोग हर दिन स्मार्टफोन और लैपटॉप पर कई घंटे बिताते हैं. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या लंबे समय तक स्क्रीन देखना आपकी […]

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बारिश में बढ़ जाता है टाइफाइड का खतरा, बचने के लिए करें ये उपाय

Typhoid–  बारिश का मौसम आते ही सिर पर बीमारियों का खतरा मंडराने लगता है. वायरल, डेंगू, चिकनगुनिया के साथ मानसून में टाइफॉइड के मरीजों की संख्या भी बढ़ जाती है. टाइफॉइड एक सामान्य रोग है जो बैक्टीरिया और गंदगी की वजह से हो जाता है. यह रोग- आम तौर पर दूषित खाने और पानी के […]

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YOGA SESSION: कब्‍ज की समस्‍या को दूर करने के लिए करें ताड़ासन, जानें इसे करने का सही तरीका

Yoga Session With Savita Yadav : अपनी दिनचर्या में अगर आप योग और आसनों को नियमित शामिल करें तो इससे आप ना केवल शारीरिक रूप से मजबूत रहेंगे बल्कि कई शारीरिक मानसिक समस्‍याएं भी धीरे धीरे ठीक हो सकती हैं. ऐसा ही एक आसन है ताड़ासन, जो कई तरह से हमारी सेहत को अच्‍छा रखने […]

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जानिए क्यों लाल हो जाती हैं आंखें और इस दौरान किन सावधानियों को अपनाना है ज़रूरी

Effective home remedies for red eyes: कई बार अचानक आंखें लाल हो जाते हैं और उनमें खुजली के साथ दर्द होने लगती है. आंखें लाल होने के कई कारण हो सकते हैं. कई बार आंखो में यह तकलीफ हमारी रोज़मर्रा की आदतों के कारण भी हो सकती है. लेकिन, आंखों की लाली दर्दनाक होने के साथ-साथ […]

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फ्लेक्स सीड्स के इस्तेमाल से दिल रहेगा दुरुस्त, मिलेंगे और भी कई फायदे

Benefits Of FlaxSeeds: फ्लेक्स सीड्स काफी क्रंच और नट फ्लेवर से भरपूर होते हैं. इससे किसी भी रेसिपी का टेक्सचर बढ़ाया जा सकता है. इससे सुबह वाली स्मूदी भी तैयार की जा सकती है. अगर रात में ओट्स का सेवन करते हैं, तो उसमें भी इनका प्रयोग किया जा सकता है. फ्लेक्स सीड्स में ओमेगा-3 फैटी […]