health tips in hindi for basant mausam know natural health tips common diseases during spring samp | Health Tips: फरवरी-मार्च में इन बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा, ये है बचने का सबसे आसान तरीका
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International Yoga Day 2022: हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है. इस दिन दुनियाभर में योग का महत्व बताते हुए विभिन्न आयोजन होते हैं. भारत में योग का उदय हुआ है और ये हेल्दी लाइफ जीने की कला के तौर पर भी पहचान रखता है. योग शरीर […]
Worst Eating Habits For weight gain: बढ़ते वजन को निंयत्रित करना हर कोई चाहता है. लेकिन कई लोग हैं जो मेहनत नहीं करना चाहते और वर्कआउट से कोसो दूर रहना चाहते हैं. ऐसे में वजन कम करना सपने जैसा लगता है. लेकिन आपको बता दें कि अगर आप मेहनत के बिना ही वजन को कम […]
लाइव योग सेशन (Live Yoga Session) में योग एक्सपर्ट सविता यादव ने आज मार्जारी आसान और सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) से लेकर कई छोटे-छोटे कई अभ्यासों को करने के बारे में बताया और दिखाया. इन अभ्यासों को करने से न केवल मनुष्य स्वस्थ (Healthy) रह सकता है बल्कि उसे हर प्रकार के तनाव (Stress) से […]
