Happy Birthday Amitabh Bachchan: आज भी फिट और एक्टिव नजर आते हैं बिग बी
Happy Birthday Amitabh Bachchan: अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) आज अपना 78वां जन्मदिन सेलिब्रेट कर रहे हैं. इतनी उम्र में भी वह काफी फिट एक्टिव नजर आते हैं.
- News18Hindi
- Last Updated:
October 11, 2020, 12:07 PM IST
अमिताभ बच्चन अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान देते हैं. नियमित तौर पर एक्सरसाइज के साथ ही वह योग भी करते हैं. वॉक पर जाते हैं. इसके अलावा खाने पीने के मामले में भी वह काफी सतर्क रहते हैं. वह पूरी तरह से शाकाहारी हैं और अपनी बॉडी को फिट बनाए रखने के लिए संतुलित डाइट लेते हैं. यहां तक कि वे मीठा खाने से भी परहेज रखते हैं. यही वजह है कि इतनी उम्र में भी वह दिन भर भी काफी एक्टिव रहते हैं.ये भी पढ़ें – BIRTHDAY Soha Ali Khan: करीना ने सोहा को विश किया बर्थडे
अपनी सेहत के मामले में पूरी तरह सजग बिग बी चाय और कॉफी नहीं लेते. हालांकि एक साक्षात्कार में उन्होंने बताया था कि वह पहले चाय और कॉफी लेते थे, लेकिन उम्र और सेहत के मद्देनजर इन्हें छोड़ दिया. इसके अलावा वह कोल्ड ड्रिंक्स से भी दूरी बनाए रखते हैं. सिगरेट और शराब से भी वह दूर ही रहते हैं. जहां तक सेहत बेहतर बनाए रखने के लिए जरूरी है अन्य जरूरी बातें हैं तो वह इनका पूरा पालन करते हैं. सुबह जल्दी उठते हैं. उनके दिन की शुरुआत मॉर्निंग वॉक और एक्सरसाइज से होती है. इसके बाद ही वह अपने काम की शुरुआत करते हैं.