Eye health alert Foods harmful for eyes Diet that weakens eyes brmp | Eye health alert: आंखों की सेहत खराब कर सकती हैं ये 3 चीजें, तुरंत छोड़ दें इनका सेवन

Sabja seeds are effective in reducing weight Benefits of Sabja Seeds BRMP | वजन घटाने में कारगर हैं सब्जा के बीज, इन बीमारियों से भी रखते हैं दूर, आयुर्वेद डॉक्टर ने बताया सेवन का सही तरीका

नई दिल्ली: भागदौड़ भरी इस जिंदगी में मोटापा आम बात हो गई है. लिहाजा लोग वजन घटाने के लिए तरह-तरह की एक्सरसाइज हैं,  लेकिन वजन घटाने के लिए सिर्फ व्यायाम करना ठीक नहीं, इसके लिए आपको अपने खानपान पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होगी है. इस खबर में हम आपकेत लिए सब्जा के बीज […]

बच्चों को ऊंची आवाज में सुनाएं कहानियां-कविताएं, उनका तनाव होगा कम – स्टडी

Reading to kids builds their resilience : हर माता-पिता ये चाहते हैं कि उनका बच्चा एक खुशहाल बचपन जिए, मगर बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य विकार यानी मेंटल हेल्थ डिसऑर्डर (Mental Health Disorder) उनकी ओवरऑल हेल्थ और वेल्फेयर पर बड़ा असर डाल सकता है. इतना ही नहीं, ये बड़े पैमाने पर बच्चे के डेवलपमेंट को इफेक्ट करता है. […]

benefits of swimming exercise know best time to do swimming for weight loss samp | Benefits of swimming: इस वक्त स्विमिंग करके पिघलने लगती है शरीर की चर्बी, जानें तैराकी के 6 जबरदस्त फायदे

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