Coconut Water: नारियल पानी त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद है, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका
स्वास्थ्य

Coconut water Advantages know here Coconut water is beneficial for hair and skin brmp | Coconut Water: नारियल पानी त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद है, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

Coconut water Advantages: आज हम आपके लिए नारियल पानी के फायदे लेकर आए हैं. यह बालों और त्वचा के लिए बेहद लाभकारी है. नारियल पानी के नियमित उपयोग से आप चेहरे का ग्लो वापस ला सकती हैं. साथ ही झड़ते हुए बालों की समस्या से राहत पा सकती हैं. इस खबर में हम आपके लिए नारियल पानी के उपयोग का तरीका लेकर जाए हैं. 

बालों के लिए कैसे फायदेमंद है नारियल पानी (How coconut water is beneficial for hair)

1. डैंड्रफ दूर करता है नारियल पानी
नारियल पानी बालों से डैंड्रफ दूर करता है. इसमें एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो ड्राई स्कैल्प, डैंड्रफ और स्कैलप से संबंधित इंफेक्शन का भी इलाज करता है. आप नारियल पानी को बालों के स्कैल्प पर लगा सकते हैं. 

इस तरह करें उपयोग

  1. नारियल पानी को एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. 
  2. इस मिश्रण को शैंपू और कंडीशनर लगाने के बाद स्कैल्प पर लगाएं. 
  3. करीब एक मिनट के लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें.

2. झड़ते बालों की समस्या से निजात
नारियल पानी झड़ते बालों की समस्या से निजात दिलाने में मददगार है. ये स्कैल्प को नरिश करने के साथ ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद करता है. 

इस तरह करें उपयोग

  1. सबसे पहले नारियल पानी से बालों में मसाज कर लें. 
  2. मसाज करने के बाद शैंपू से बाल धो लें. 
  3. ये बालों को सॉफ्ट, स्मूद और शाइनी बनता है.
  4. ये आपकी त्वचा में नेचुरल कंडीशनिंग एजेंट की तरह काम करता है.

स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है नारियल पानी (How coconut water is beneficial for the skin)

1. ड्राई स्किन दूर करता है नारियल पानी
बालों के साथ ही नारियल पानी स्किन के लिए भी लाभकारी है. यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है. आप ड्राई और सेंसिटिव स्किन के लिए नारियल पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं. नारियल पानी नरिश और मॉश्चराइज करता है आप नारियल पानी और गुलाब जल मिलाकर स्प्रे बोतल में रखें. आप चाहें तो इसमें एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं. इसके बाद इसे सीधा फेस पर लगाकर मसाज कर सकते हैं.

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2. चेहरे पर ग्लो लाता है नारियल पानी
नारियल पानी की मदद से आप चेहरे का खोया हुआ ग्लो वापस ला सकती हैं. यह त्वचा को मॉश्चराइज करता है. इसमें विटामिन सी और अमीनो एसिड होता हैं. इसमें एंटी माइक्रोबियल गुण होते है जो मुंहासों से लड़ने में भी मदद करता है. आप मुंहासों को दूर करने के लिए हल्दी, चंदन और नारियल तेल का पेस्ट कर एक्ने प्रोन वाले हिस्से में लगाएं. इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ ही हफ्तों में असर दिखने लगेगा.

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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.​



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