Diabetes की वजह से हो सकता है हेयर लॉस, बालों को गिरने से बचाना है तो ब्लड शुगर करें कंट्रोल
स्वास्थ्य

hair loss could be due to high blood sugar control diabetes to avoid hair fall | Diabetes की वजह से हो सकता है हेयर लॉस, बालों को गिरने से बचाना है तो ब्लड शुगर करें कंट्रोल

नई दिल्ली: अगर आप सोचते हैं कि डायबिटीज (Diabetes) सिर्फ शुगर से जुड़ी बीमारी है तो ऐसा नहीं है. यह कई बीमारियों की जड़ है. अगर आपके खून में शुगर की मात्रा बढ़ने लगे तो इसका असर शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर देखने को मिलता है. डायबिटीज की वजह से मोतियाबिंद (Cataract), काला मोतियाबिंद और […]

गैस का दर्द होने की स्थिति में आप अजवाइन का सेवन कर सकते हैं.
स्वास्थ्य

गैस की समस्या तुरंत होगी दूर, कर लें ये आसान उपाय

गैस (Gas) की दिक्कत को लोग गंभीरता (Seriously) से नहीं लेते हैं. लेकिन कभी-कभी ये इतनी ज्यादा बढ़ जाती है, कि सहन करना मुश्किल हो जाता है. कई बार गैस का दर्द इतना ज्यादा तेज होता है, कि सहन करना मुश्किल होता है. साथ ही गैस की समस्‍या कई तरह की बीमारियों (Diseases) को भी […]

सीखें योग सविता यादव से
स्वास्थ्य

भुजंगासन, मर्कट आसन हैं शरीर के लिए फायदेमंद, करें एक्सपर्ट सविता यादव के साथ

Yoga Session By Expert Savita Yadav- News18 Hindi के फेसबुक पेज पर आज हमने योग एक्सपर्ट सविता यादव से कई योग आसनों सहित छोटे-छोटे कई अभ्यासों को देखा और सीखा. इन अभ्यासों को करने से आप न केवल स्वस्थ (Healthy) बल्कि तनाव (Stress) मुक्त भी रह सकते हैं. योग में आप एक दिन में निपुण […]

स्वास्थ्य

breast milk could act as booster shot for infant immunity good bacteria in milk changes over time suggests study | समय के साथ बदलता है Breast Milk का गुड बैक्टीरिया, नवजात के लिए इम्यूनिटी शॉट के समान है मां का दूध

नई दिल्ली: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के साथ ही दुनियाभर के ज्यादातर डॉक्टर्स यही सलाह देते हैं कि जन्म से लेकर 6 महीने की उम्र तक नवजात शिशु (Infant) को केवल मां का दूध ही पिलाना चाहिए. मां का दूध (Breast Milk) शिशु के लिए अमृत होता है- ये तो हम सदियों से सुनते आ […]

अच्छी नींद लेने में मदद करेंगे ये खाद्य पदार्थ
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करवट बदलते बीत जाती है रात? अच्छी नींद के लिए सोने से पहले करें इन चीजों का सेवन

अच्छी नींद लेने में मदद करेंगे ये खाद्य पदार्थ Foods For Deep Sleep- नींद की कमी के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, प्रकाश के संपर्क में आना और लगातार नींद की कमी से जूझते रहना. चाय और कॉफी भी बॉडी को एक्टिव रखते हैं और नींद की कमी का कारण बनते हैं. […]

क्या आप भी नाखून चबाते हैं? इन मानसिक बीमारियों की वजह से भी हो सकती है ये आदत
स्वास्थ्य

why do people bite their nails these mental conditions could be the reason | क्या आप भी नाखून चबाते हैं? इन मानसिक बीमारियों की वजह से भी हो सकती है ये आदत

नई दिल्ली: दुनियाभर के करीब आधे से ज्यादा बच्चे और किशोरों को नाखून चबाने (Nail Biting) की आदत होती है. कई बार तो वयस्क होने के बाद भी लोगों की यह आदत नहीं छूटती. इसके अलावा बहुत से लोगों को आपने देखा होगा कि जब वे नर्वस होते हैं या फिर उन्हें किसी तरह की […]

डिप्रेशन और एंग्जाइटी की वजह से समय से पहले हो सकता है Alzheimer's
स्वास्थ्य

depression and anxiety linked to earlier onset of alzheimers disease | डिप्रेशन और एंग्जाइटी की वजह से समय से पहले हो सकता है Alzheimer’s

नई दिल्ली: इन दिनों लोगों को जो 2 दिक्कतें सबसे ज्यादा परेशान कर रही हैं वह है- डिप्रेशन और एंग्जाइटी. The Lancet नाम की पत्रिका में प्रकाशित एक स्टडी की मानें तो भारत में 4 करोड़ 57 लाख लोग डिप्रेशन (Depression) का शिकार हैं और 4 करोड़ 50 लाख लोगों एंग्जाइटी (Anxiety) की समस्या है. […]

चीकू कब्ज से राहत दिलाता है, पेट को दुरुस्‍त रखता है. Image Android-baba/Youtube
स्वास्थ्य

हड्डियां बनाएगा मजबूत, ब्‍लड प्रेशर करेगा कंट्रोल, जानें चीकू के 5 फायदे

Chickoo Health Benefits: फल हमारी सेहत (Health) के लिए बेहद जरूरी होते हैं. इनसे हमें कई तरह के पोषक तत्‍व मिलते हैं. इन्‍हीं में से एक है सपोटा यानी चीकू (Sapota). रंग में आलू की तरह दिखने वाला यह फल जहां अपने स्‍वाद के लिए पसंद किया जाता है, वहीं इसमें कई ऐसे गुण हैं, […]

मुंह से निकलने वाली दुर्गंध कई चीजों के लक्षण होते हैं. Image Credit : Pixabay
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सांसों की बदबू से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपचार, मिलेगी राहत

बिना कुछ खाए ही अगर आपके मुंह से दुर्गंध (Bad Breath) आ रही है या जो भी आपके करीब आता है वह अपनी नाक पर हाथ रख लेता है तो इसे नजरअंदाज नहीं करें. आपके मुंह से निकलने वाली दुर्गंध कई चीजों के लक्षण (Symptoms) होते हैं. मुंह या सांसों की बदबू से बचने के […]

माइक्रोवेव के लगातार प्रयोग से कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है.  Image Credit : Pexels/cottonbro
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अगर आप भी करते हैं माइक्रोवेव का यूज़ तो संभल जाएं, हो सकती है जानलेवा बीमारियां

माइक्रोवेव के लगातार प्रयोग से कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है. Image Credit : Pexels/cottonbro माइक्रोवेव (Microwave) ओवन से जितनी सहूलियत है उतना ही नुकसान भी है. आपके हेल्‍थ (Health) पर इससे इतना भयानक नुकसान (Side Effects) हो सकता है कि कई देशों ने अपने यहां इसकी बिक्री पर रोक (Ban) लगा रखी है. […]