नई दिल्ली: देश कोरोना की दूसरी लहर से जूझ रहा है. इस महामारी के दौर में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता के मजबूत होने की अहमियत कितनी है आप समझ चुके हैं. डॉक्टरों की मानें तो कोरोना से बचने के लिए आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्युनिटी पॉवर मजबूत होना बेहद जरूरी है. ऐसे में हम […]
side effect of sleeping with makeup: आमतौर पर हम सबको पता है कि मेक-अप के साथ रात में सोने से नुकसान है, लेकिन हममें से अधिकांश को यह नहीं पता कि रात में मेक-अप के साथ सोने से कितने तरह का नुकसान है. स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर रात में मेक-अप को साफ किए […]
जिन महिलाओं का पीरियड्स समय पर आता है, उनके चक्र में भी कभी-कभी बदलाव हो सकता है. पीरियड्स (Menstruation) शुरू होने के शुरुआती कुछ वर्षों में, कुछ हद तक अनियमित होना असामान्य नहीं है, लेकिन जब उम्र के 20वें वर्ष में प्रवेश करते हैं तो हार्मोन (Hormone) को थोड़ा स्थिर होना चाहिए, जिसका मतलब है […]
