पूरी दुनिया पिछले 7 महीने से कोरोना वायरस (Coronavirus) के साए में जी रही है. कोविड-19 (Covid-19) महामारी का खतरा लगातार बढ़ रहा है. फिलहाल वायरस के खिलाफ अभी भी वैक्सीन (Vaccine) का लंबा इंतजार करना पड़ रहा है. इधर, आयुष मंत्रालय (Ministry of Ayush) और स्वास्थ्य विशेषज्ञ लगातार इम्यूनिटी को बढ़ाने (Increase Immunity) पर […]
नई दिल्ली: सहजन (Drumstick) एक औषधीय पौधा है, जिसमें कई गुण पाए जाते हैं. सहजन के गुण सेहत और सौंदर्य के लिए फायदेमंद होते हैं. सहजन का सेवन कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाता है. सहजन भारत के बाहर भी दुनियाभर में पाई जाती है. इसकी पत्तियों और फलों का सब्जी के रूप में […]
नई दिल्ली: दाल, फलीदार पौधा या फलियों के परिवार से आती है (Legume Family) जो लाल, काली, हरी और भूरी कई वरायटी में पायी जाती है. हाई क्वॉलिटी प्रोटीन (Protein) और फाइबर (Fiber) से भरपूर दाल (Lentils) सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है. इसलिए दाल को रोजाना के संतुलित भोजन का हिस्सा जरूर […]
