तापमान बढ़ने से हीट स्‍ट्रोक का खतरा बढ़ा, बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके
स्वास्थ्य

तापमान बढ़ने से हीट स्‍ट्रोक का खतरा बढ़ा, बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके

नई दिल्‍ली. अप्रैल के महीने में ही तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है. जिसकी वजह से भीषण गर्मी पड़ रही है. गर्म हवाएं चल रही हैं. तेज धूप पड़ रही है. यही वजह है कि तापमान के बढ़ने से हीट स्‍ट्रोक जैसी बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है. मौसम के मिजाज […]

सिरदर्द-हिचकी और गर्दन अकड़ने जैसी दिक्कतें 10 मिनट में होंगी दूर, जानिए आसान ट्रिक्स
स्वास्थ्य

सिरदर्द-हिचकी और गर्दन अकड़ने जैसी दिक्कतें 10 मिनट में होंगी दूर, जानिए आसान ट्रिक्स

आजकल के लाइफस्टाल में खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग कोई कसर नहीं छोड़ते हैं. खानपान से लेकर फिजिकल फिटनेस तक,अच्छी सेहत के लिए ये सभी बहुत जरूरी है. हालांकि ये बात भी सच है कि खुद को बीमारीमुक्त और हेल्दी रखना एक नियमित प्रोसेस है, लेकिन रोजाना की जिंदगी में सिरदर्द (Headache), हिचकी आना, […]

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kesar milk benefits for men know easy recipe to make kesar milk at home samp | रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पीएं ये चीज, ऐसे लोगों को मिलेगा फायदे

kesar milk benefits for men know easy recipe to make kesar milk at home samp | रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पीएं ये चीज, ऐसे लोगों को मिलेगा फायदे | Hindi News, Health Source link

मीडियम एक्सरसाइज भी कम कर सकती है डिप्रेशन, नई स्टडी में दावा
स्वास्थ्य

मीडियम एक्सरसाइज भी कम कर सकती है डिप्रेशन, नई स्टडी में दावा

Moderate Exercise reduces Depression: फिटनेस एक्सपर्ट्स और ट्रेनर्स ने हमेशा कहा है कि एक्सरसाइज एक अच्छी शेप और स्वस्थ शरीर को बनाए रखने की अहम कुंजी है. एक्सरसाइज के जरिए बहुत ज्यादा कैलोरी बर्न करने से वास्तव में आपको कुछ किलो वजन कम करने में मदद मिलती है, ये तो आप बखूबी जानते हैं लेकिन आप एक्सरसाइज के जिस गुण से […]

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pumpkin seeds health benefits it may increase power and immunity samp | इन बीजों में भरी हुई है बेशुमार ताकत, दिन में 1 बार खाने से कई बीमारियां होंगी दूर

pumpkin seeds health benefits it may increase power and immunity samp | इन बीजों में भरी हुई है बेशुमार ताकत, दिन में 1 बार खाने से कई बीमारियां होंगी दूर | Hindi News, Health Source link

नाखून की चोट को ऐसे पहचानें और इस तरह से करें घरेलू उपचार
स्वास्थ्य

नाखून की चोट को ऐसे पहचानें और इस तरह से करें घरेलू उपचार

Nail injury solutions: वैसे तो नाखूनों को शरीर के स्ट्रॉन्ग पार्ट में गिना जाता है, लेकिन कई बार नाखून में लगी छोटी सी खरोंच भी असहनीय बन जाती है. नाखून की चोट ज्यादातर अंजाने में ही लगती है. कहीं ठोकर लगने से लेकर गलती से कट लग जाने तक, कई बार हम नाखूनों की चोट […]

मलाइका अरोड़ा ने गर्मियों में कूल रहने के लिए बताए ये 3 योगासन, आप भी करें ट्राई
स्वास्थ्य

मलाइका अरोड़ा ने गर्मियों में कूल रहने के लिए बताए ये 3 योगासन, आप भी करें ट्राई

Malaika Arora Yoga Pose: मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस में से एक हैं. वह अपनी हेल्थ और फिटनेस को किसी भी चीज से ऊपर रखने के लिए जानी जाती हैं. वह अक्सर अपने फिटनेस वीडियो शेयर करती हैं, जो कई महिलाओं को अपनी फिटनेस और हेल्थ को लेकर आगे बढ़ने के […]

गर्मी में भूख न लगने की हो दिक्कत, तो ये घरेलू नुस्खे आएंगे काम
स्वास्थ्य

गर्मी में भूख न लगने की हो दिक्कत, तो ये घरेलू नुस्खे आएंगे काम

पेट दुरुस्त करेगी अजवाइन: अगर आपको भूख न लगने का कारण पेट की परेशानी है, तो अजवाइन आपका सही इलाज करने में कारगर होगी. अजवाइन का सेवन करने से न सिर्फ पेट दर्द, गैस और डाइजेशन की समस्या दूर हो जाएगी बल्कि आपको भूख भी लगने लगेगी. Source link

किडनी रोग में ना खाएं मशरूम, जानें इसके सेवन से होने वाले फायदे-नुकसान
स्वास्थ्य

किडनी रोग में ना खाएं मशरूम, जानें इसके सेवन से होने वाले फायदे-नुकसान

Mushroom Benefits and Side Effects: मशरूम की कई वेरायटीज होती हैं, लेकिन कुछ ही प्रजातियां आसानी से मिलती हैं और ये ही खाने योग्य होती हैं. दुनिया भर में मशरूम का सेवन किया जाता है और कुछ लोगों को तो ये बिल्कुल नॉनवेज की तरह खाने में लगता है. शायद, इसी वजह से कुछ लोग […]

चेहरे पर लालिमा से हैं परेशान? तुरंत राहत के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे
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चेहरे पर लालिमा से हैं परेशान? तुरंत राहत के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

क्या आप अक्सर देखते हैं कि आपका चेहरा लाल हो रहा है या उस पर लालिमा (Facial Redness) या चमकीलापन (फ्लशिंग) सा दिख रहा है? चेहरे का लाल होना कई कारणों से हो सकता है. कई बार फेस पर लाली की वजह से खुजली, जलन और मुंहासों का प्रकोप भी हो सकता है. ये कुछ […]