सर्दियों में बढ़ जाती है अस्थमा के मरीजों की परेशानियां, बरतें ये सावधानियां

रोज 15 मिनट करें ये योगासन, फैट को कम करके दर्द करेंगे दूर

आज सोमवार के लाइव योगा सेशन (Live Yoga Session) में हमने कमर के दर्द और फैट को कम करने वाले कई खास योगाभ्‍यास सीखे. इनमें चक्रासन,त्रिकोण आसन, पश्चिमोत्तानासन आदि कई महत्‍वपूर्ण योगाभ्‍यास किए. इन्‍हें करने से जहां पाचन से संबंधित कई समस्‍याएं दूर होती हैं, वहीं ये योगासन (Yoga Posture) शरीर को मजबूत भी बनाते […]

These yogasanas to improve your eyesight naturally– News18 Hindi

International Yoga Day 2021: शरीर के अन्‍य अंगों की तरह आंखों का ध्‍यान रखना भी बेहद जरूरी है. आज की भाग-दौड़ भरी जीवन शैली (Lifestyle) में हम समय के अभाव में अपनी सेहत (Health) का पूरा ख्‍याल नहीं रख पाते. यही वजह है कि समय और उम्र से पहले ही आंखों की रोशनी (Eyesight) कमजोर […]

क्या कोरोना की तीसरी लहर में भी काम में आएंगे दूसरी लहर वाले ऑक्सीजन कंसंट्रेटर? जानें एक्सपर्ट की राय

नई दिल्ली. कोरोना की दूसरी लहर में पीक के दौरान अस्पतालों (Hospitals) को जो ऑक्सीजन कंसंट्रेटर (Oxygen Concentrator) मिले थे, उसको लेकर अब सवाल उठने लगे हैं. 24 घंटे पहले ही राजस्थान के गंगापुर में एक ऑक्सीजन कंसंट्रेटर फट जाने से पत्नी की मौत हो गई है तो पति जिंदगी और मौत से अभी भी अस्पताल […]