पेट में ज्यादा बनती हो गैस, तो ये 5 फल दिला सकते हैं इस दिक्कत से निजात
स्वास्थ्य

पेट में ज्यादा बनती हो गैस, तो ये 5 फल दिला सकते हैं इस दिक्कत से निजात

गैस से राहत देने में अंजीर भी अच्छा रोल निभाता है. इसमें काफी मात्रा में विटामिन बी, सी, प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी फैट होता है. ये कब्ज और एसिडिटी से भी राहत देने में मदद करता है.Image/shutterstock

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