Health Tips: रोजना इस समय पी लें एक गिलास नींबू पानी, फायदे आपको चौंका देंगे!
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health tips Lemon Water 10 amazing health benifits neembu pani fhayde smup | Health Tips: रोजना इस समय पी लें एक गिलास नींबू पानी, फायदे आपको चौंका देंगे!

नई दिल्ली: अगर आप सुबह नींबू पानी पीने के साथ दिन की शुरुआत करते हैं तो आपको इससे बेहद फायदा होगा. इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो आपको ग्लोइंग स्किन के साथ कई बीमारी से दूर रखता है.  साथ ही यह आपके शरीर को डिटॉक्स करने का काम करता […]

जो लोग मेडिटेशन करते हैं उन्‍हें अच्छी नींद आती है.Image Credit : Pixabay
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स्‍ट्रेस को कम करने का सबसे तेज और आसान तरीका है मेडिटेशन, जानें इसके अन्‍य फायदे Benefits Of Meditation

Benefits Of Meditation: अगर आप लगातार कई दिनों से तनाव (Stress) में हैं और इससे उबरने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं तो मेडिटेशन (Meditation) की मदद आपको जरूर लेनी चाहिए. अगर आप रोज कुछ मिनट के लिए भी मेडिटेशन के लिए समय निकालते हैं तो यह आपको दिनभर के तनाव और चिंता […]

कपड़ों को धोते समय उसमें कैमिकल डिस्इंफेक्टेंट का इस्तेमाल जरूर करें. Image-shutterstock.com
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कपड़ों को धोते समय उसमें कैमिकल डिस्इंफेक्टेंट का इस्तेमाल जरूर करें. Image-shutterstock.com Sanitization Of Clothes: कोरोना (Corona) संक्रमण के इस वक्त में जब आप अपनी सभी चीजों को सैनिटाइज कर रहे हैं तो कपड़ों का भी सैनिटाइजेशन जरूरी है. दरअसल कपड़े कीटाणुओं का आसान घर बन सकते हैं. Sanitization Of Clothes: देशभर में कोरोना के […]

खीरा खाने के बाद कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
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HEALTH TIPS NEVER DRINK WATER AFTER EATING CUCUMBER IT WILL HAVE BAD EFFECTS ON HEALTH AND DIGESTION UPNS | खीरा खाने के बाद कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

नई दिल्ली: गर्मियों के सुपरफूड्स में खीरा शामिल होता है. ये बॉडी को ठंडा करता है और पानी की कमी कभी नहीं होने देता. खीरे से बॉडी कभी डीहाइड्रेट नहीं होती और इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को फायदा करते हैं. इसलिए लोगों को गर्मी में खीरा खाना बेहद पसंद है. लेकन अगर आप खीरा […]

हल्दी से इस तरीके से बनाएं स्पेशल पेस्ट, चेहरे पर होगा निखार ही निखार
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Best Use Of Haldi Or Turmeric For Skin Check Here rsup | हल्दी से इस तरीके से बनाएं स्पेशल पेस्ट, चेहरे पर होगा निखार ही निखार

नई दिल्ली: घर में रखी हल्दी कई काम की है. खाने में शानदार रंग और स्वाद देती है. वहीं, जरूरत पड़ने पर दवाई का भी काम करती है. लेकिन अगर हल्दी को कुछ सामान्य-सी चीजों में मिलकार चेहरे पर लगाएं, तो स्किन प्रॉब्लम्स दूर हो जाती है. आइए जानते हैं…. हल्दी को इन चीजों में […]

दाल का पानी आसानी से पच जाता है. ये शरीर और मस्तिष्‍क के ल‍िए काफी लाभदायक होता है. Image-shutterstock.com
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गर्मियों में हल्का भोजन करना चाहिए ताकि शरीर को स्वस्थ रखा जा सके. ऐसे में लोग दाल-चावल (Daal-Chawal) खाना खूब पसंद करते हैं. वहीं देशभर में कोरोना (Corona) के बढ़ते मामलों को देखते हुए एक बार फिर से लोगों ने अपनी इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने के बारे में सोचना शुरू कर दिया है. कोरोना से बचने […]

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Health follow these home remedies to strengthen immunity in the Corona period will stay away from diseases mpap | Health: कोरोना काल में इम्युनिटी मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, बीमारियों से भी रहेंगे दूर

नई दिल्लीः कोरोना की दूसरी लहर लोगों के लिए मुसीबत बनती जा रही है. देश में हर दिन कोरोना के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं. इसके अलावा मौसम में भी तेजी से बदलाव हो रहा है. जिससे शरीर में खांसी, गले में खराश जैसी समस्याएं भी हो रही है. इसके अलावा कोरोनाकाल में  इम्युनिटी […]

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कोविड -19 स्थिति, लॉकडाउन के लिए कुमारस्वामी चमगादड़ों पर चर्चा करने के लिए कर्नाटक गुव ने सर्वदलीय बैठक आयोजित की

कर्नाटक के राज्यपाल वजुभाई वाला की अध्यक्षता में एक सर्वदलीय बैठक मंगलवार को कोविद -19 के प्रसार को रोकने के उपायों पर चर्चा करने के लिए आयोजित की गई थी। जनता दल (सेक्युलर) के नेता और पूर्व मुख्यमंत्री एचडी कुमारस्वामी, जो मुख्यमंत्री बीएस येदियुरप्पा की अगुवाई में बैठक में मौजूद थे, को पूर्ण लॉकडाउन लागू […]

Coronavirus In India:क्या कोरोना के ट्रिपल म्यूटेंट ने दे दी है 'दस्तक'?
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third mutation of coronavirus identified in india check all details here | Coronavirus In India:क्या कोरोना के ट्रिपल म्यूटेंट ने दे दी है ‘दस्तक’?

 नई दिल्ली: कोरोना संक्रमण की तेज रफ्तार ने पूरे देश का दम निकाला हुआ है. हर दिन का आंकड़ा अपने पुराने रिकॉर्ड को तोड़ रहा है, कोरोना मरीजों की बेकाबू होती तादात और मरने वालों की संख्या में भारी बढ़ोतरी दहशत पैदा कर रही है. तीसरी लहर का ये कहर फिलहाल थमता नहीं दिख रहा, […]

कोरोना के खिलाफ बढ़ानी है इम्यूनिटी तो इस खास चाय का करें सेवन, पास नहीं फटकेगी बीमारी
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immunity booster from coronavirus cinnamon tea know how to prepare health benefits ngmp | कोरोना के खिलाफ बढ़ानी है इम्यूनिटी तो इस खास चाय का करें सेवन, पास नहीं फटकेगी बीमारी

Immunity जिस तरह से अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन की कमी की खबरें आ रही हैं, ऐसे में डॉक्टर और स्वास्थ्य विशेषज्ञ लोगों को अपनी इम्यूनिटी मजबूत बनाए रखने की सलाह दे रहे हैं.  फाइल फोटो. Source link